Preparato per Pancakes Proteici con proteine isolate

Informazioni nutrizionali

per 100g

Porzione
1 Pancake 20g

Valore energetico

1495 kJ

299 kJ

357 kcal

71 kcal

Grassi

6.3 g

1.3 g

di cui grassi saturi

0.7 g

0.1 g

Carboidrati

47 g

9 g

di cui zuccheri

0.7 g

0.1 g

Proteine

34 g

7 g

Sale

0.03 g

0.01 g

Ingredienti: Crusca d'avena biologica (Grano), Latte scremato in polvere (Frutta a guscio, Soia), Proteine Isolate del siero del latte in polvere, Semi di Chia (Salvia Hispanica), Lievito in polvere (Grano), Stabilizzatore: Guar.

Allergeni in grassetto

* A proposito della Dieta Dukan: Questo preparato NON contiene ingredienti " Tollerati"

* La confezione contiene 90 gr di crusca d'avena (5 giorni in Scala e 4 giorni in Crociera) e 50 gr di Latte scremato in polvere

Preparazione (Dose per 2/3 pancakes) : Mescolare 1 uovo e 1 albume (35 g), aggiungere 100 gr di yogurth greco o spalmabile magro (Quark - Active), mescolare ancora ed aggiungere 41 gr. di preparato (51 gr. se in crociera). 
Aggiungere poco latte scremato , se necessario e far riposare 10 minuti.
Cuocere su padella antiaderente per circa 3 minuti per lato a fuoco basso.

Numero di porzioni: 10

Peso Netto: 206g